En randomisert kontrollert studie viser at å stelle, ri og tilbringe tid med hester kan senke barns nivå av stresshormoner.
Psykisk helse
Hestens forundelige evne til å fremme helse hos mennesker
«Det er noe med utsiden av en hest som gjør noe med innsiden av et menneske«, er det et utrykk som sier. Hvilke faktorer er det som ligger til grunn for hestens evne til å hele et menneske?
Er hestelivet helsefremmende?
Å være hesteeier er ikke bare en dans på roser, det kan de fleste hesteeiere skrive under på. Men vi vet også hvor utrolig givende det er å ha et partnerskap med dette store vakre dyret, og at det gir rekreasjon og avslapning fra en stressende hverdag. Men er hestelivet egentlig helsefremmende?
Forskning: Ridning er meningsskapende og bedrer helsen
Gir ridning en sterkere følelse av mening og sammenheng? De fleste som driver hest og hestesport vil svare ja på dette spørsmålet. Men kan forskning bekrefte dette?
Tidsskriftet Sportshest.no 