De fleste av oss har våre svakheter på hesteryggen. Vi streber alltid etter å justere ridningen vår, slik at vi kan prestere bedre og gi hesten de beste forutsetningene for å hoppe hindrene feilfritt. Her har du seks sentrale faktorer for å skape gode runder på sprangbanen.
[+] Hva slags attribusjonsstil har du? Hva har du mest av: “fixed mindset” eller “growth mindset”? Hvis du har en negativ attribusjonsstil kan det faktisk forhindre deg i fra å nå ditt potensiale, noe som vil si at du kan bli mye bedre enn du tror!
Under de rette forholdene har både hest og rytter en ufattelig evne til læring og utvikling. I denne artikkelen får du flere tips om hvordan du kan coache deg selv og hesten din for å styrke selvsikkerheten både i hverdagen og i konkurranse.
En nytt norsk studie undersøker hvordan personlighetstrekk hos hesten og rytter sammen påvirker rytteren på ulike måter.
Det er velkjent at å være sammen med dyr kan beskytte mot psykiske lidelser, men når vi ser på ridesport som disiplin, kan det være sammenhenger som gjør at noen ryttere kan være svært utsatt.
Det finnes ingen absolutte sannheter om hvordan man kan bli en bedre rytter, og det er slettes ingenting galt i å være en solskinnsrytter. Men ønsker du fremgang, og ønsker du å prestere bedre, bør man være systematisk.
Hva kan man gjøre for å lykkes i hestesporten selv om man ikke har masse penger?
Superhingsten Totilas fylte tribunene under Grand Prixen i Wiesbaden i 2014. Ekvipasjen mottok nok en generøs poengsum på 82.800%, noe som ble oppfattet som urettferdig bedømming. Hva kan ligger bak skjevheter i bedømming i dressur?
Mentaltrening er alfa-omega i hestesporten, ifølge en av verdens beste mentaltrenere for ryttere. Han mener at janteloven tar for mye plass, og at han desverre opplever at alt for mange trenere og foreldre vet alt for lite om dette temaet og ender med – i aller beste mening – å ødelegge det totalt for rytteren
Tidsskriftet Sportshest.no 