Forskning kaster lys på treningsmetoder i sprangridning

[+] Få studier er gjort på treningsmetoder i sprangridning. Les resultatene av dette nye spennende studiet, som gir ny innsikt på en rekke viktige områder innenfor trening av spranghester.

Skrevet av Jessica Gunnulfsen, Msc.eq.science

Få studier har tatt for seg treningsmetodene til hester brukt til sprangridning, noe som er nødvendig for å fastsette risikofaktorer for skade og årsaker til frafall.

Under ICEEP konferanse i 2015 ble det presentert flere innledende studier med fokus på trening av spranghester. Fysiologiske målinger av hester ridd av professjonelle ryttere ble sammenlignet med prestasjoner i konkurranse og ved trening. Data fra såkalte ‘felt-tester’ er meget anvendelige for praktiserende trenere og ryttere, da dette gir et godt innblikk i hestens fysiologiske kapasitet under virkelige forhold.

Målet med studien var å eksaminere forholdet mellom resultat i sprangridning, muskelsårhet og melkesyrenivå. Les om resultatet fra forskningen i artikkelen.

FOR Å LESE ARTIKKELEN GÅ TIL – Ny forskning kaster lys på treningsmetoder i sprangridning – Hestebiblioteket Equipedia.

Vi gjør oppmerksom på at dette er en pluss-artikkel, og du må logge deg inn for å lese den. 

Ikke medlem? Abonnér – Lær mer (+) !

I LÆR MER (+) – artiklene går vi enda grundigere inn på skader og sykdommer, årsakssammenhenger, behandlingsalternativer, forebygging, treningsanbefalinger, kommunikasjon og trening –  alt som kan hjelpe deg i hestelivet. 

Stikkord: Melkesyrenivå, muskelverdier, sammenheng mellom melkesyrenivå og antall feilpoeng, sprangferdigheter og melkesyrenivå, høyre -eller venstregalopp ved avspark, gjennomsnittslengde på oppvarming, asymmetri ved oppvarming og konkurranse, kartleggingen av de fysiologiske faktorene, kondisjon.

Gi oss gjerne beskjed hvis du finner noe feil i artikkelen.

Artikkelen ble publisert første gang 15-11-2015.

Tidsskriftet Sportshest.no



Categories: Forskning, Trening

Tags: , , , , , ,

1 reply

Trackbacks

  1. Scott Brash: Rytme betyr alt – Tidsskriftet Sportshest.no

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: