Foto: Fabien Huck/Pixabay

10 gode grunner til å komme seg på hesteryggen!

Ingen tid brukt på hesteryggen er bortkastet, sa Winston Churchill. Ridning er en meningsskapende aktivitet, enten det er for kos eller om man satser i sporten. FEI har laget en liste over 10 lystige grunner til at ridning er bra.

12-02-2017 17:10
Trine Melinda Vollan Fjellstad
Sport & Smått

1. Ridning forbedrer balanse og koordinasjon

En ting er å balansere seg selv, en annen er å måtte koordinere og balansere deg selv i forhold til et dyr i bevegelse.

Bare tenk hvor vanskelig det var da man begynte å ri? Se en nybegynner på hesteryggen, så blir du påminnet om hvor utfordrende ridning er.

2. Ridning er bra for å trene kjernemuskulaturen og for stabilitet

Ingenting gir mer såre muskler enn ridning, hvis du har hatt en pause, ikke sant? Når du har vondt steder du ikke visste eksisterte, er det blant annet fordi stabiliseringsmuskulaturen får kjørt seg.

3. Du lærer alltid noe nytt

Dine rideferdigheter er hele tiden under utvikling; du blir aldri ferdig utlært. 

4. Du skaper et bånd og samarbeid med et annet vesen

Har du hatt følelsen av at du og hesten din nesten er et og samme vesen? At dere forstår hverandre helt uten anstrengelse: Det er disse øyeblikkene rytterne lever for!

5. Du lærer selvkontroll

Ridning og hestesport er utfordrende for både hest og rytter og vi møter hele tiden vanskelige situasjoner. Innlæringsprosesser er tidvis svært frustrerende, og man er nødt til å lære seg å kontrollere følelser, frustrasjon og responser. 

Du lærer rett og slett virkelige verdifulle ferdigheter: Du må være avspent og fokusert om du for eksempel skal ri et nøyaktig dressurprogram eller hoppe en krevende bane feilfritt, eller om du skal lære unghesten din å fatte galopp.

6. Du vil bli disiplinert og ansvarsfull

Dette er en spesielt god grunn til å få barna involvert i ridning. Å holde på med hest og ridning krever disiplin; det er ikke hver dag i stallen som er like innbydende. Dessuten kan du ikke bare skippe en treningsøkt, for det går utover hesten også.

Forpliktelse og engasjement går hånd i hånd med evnen til å disiplinere seg selv, og stå på også de dagene man ikke har lyst.

Men selv om man ikke har lyst, føler man seg stortsett alltid bedre etter at man har vært hos hesten, ikke sant?

7. Ryttere utvikler sterke og fine bein

Det er ikke uten grunn at ryttere ser bra ut i sine ettersittende ridebukser?

8. Hestefolk er god på problemløsning 

De fleste ryttere har noen alvorlige problemløsningevner: Vi havner ofte i situasjoner hvor vi må finne alternative løsninger, når ting ikke går etter planen. Faktisk er det vel heller sjeldent at ting går som planlagt, og da må vi finne frem vår indre MacGyver.

9. Du vil utvikle fantastiske vennskap

Hestefolk er en spesiell rase som holder sammen i tynt og tykt! Og man gå aldri tom for noe å prate om.

10. Du vil alltid få mest mulig ut av ferier og fridager

Man trenger aldri mer å bekymre seg for hva man skal gjøre i ferier og fridager når man holder på med hest♥

LES OGSÅ - Hvorfor har hesten en så betydningsfull rolle i mange kvinners liv?

Gi oss gjerne beskjed hvis du finner noe feil i innlegget.

Kilde:

Top 10 Reasons To Ride - FEI 

 

 


Vi ønsker en åpen og saklig debatt. Vi forbeholder oss retten til å forkorte, redigere og fjerne innlegg.

Webdesign og webutvikling: Digi Publishing AS

Personvern